Phương pháp điều trị viêm gan C không dùng thuốc

Bệnh viêm gan C là một trong những bệnh về gan khá phổ biến, những triệu chứng của bệnh thường không diễn ra rõ ràng do đó người bệnh khó phát hiện bệnh. Chỉ tới khi bệnh nặng mới điều trị thì bệnh đã làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Do đó, cần phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời. Phương pháp điều trị viêm gan C không dùng thuốc đã hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị viêm gan C, hỗ trợ trong việc phục hồi chức năng của gan.

Chế độ dinh dưỡng cho người viêm gan C

Gan có chức năng chuyển hóa và lọc độc tố trong thức ăn, do đó bạn cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh và cần bằng. Từ đó có thể hạn chế được những việc gan phải làm và có thể cải thiện sức khoẻ của gan. 

Theo các chuyên gia y tế thì những bệnh nhân viêm gan C cần ăn nhiều những loại thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, đầy đủ chất đạm, nhất là những loại rau củ quả. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo, muối và đường. Không nên ăn các loại thức ăn được chế biến sẵn , đóng hộp, thực phẩm đông lạnh vì những loại thức ăn này thường có thêm hóa chất có thể gây ra độc tố cho gan.

Ngoài ra, những người viêm gan C cũng tuyệt đối bỏ bia, rượu, thuốc lá. Vì theo một nghiên cứu cho thấy nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh viêm gan là do bia rượu. Một người trung bình mỗi ngày uống khoảng 5 ly có khả ngăn mắc bệnh viêm gan cao hơn so với những người khác, là con đường dẫn tới bệnh xơ gan nhanh nhất.

Thuốc lá có thể làm mất đi tác dụng của các loại thuốc được sử dụng trong việc điều trị viêm gan C. Do đó, muốn điều trị bệnh viêm gan C có kết quả tốt thì bệnh nhân cần cai rượu bia, thuốc lá hoàn toàn không được sử dụng.

Đối phó với căng thẳng và mệt mỏi

Kiểm soát căng thẳng là một yếu tố trong việc đối phó với bệnh viêm gan C. Những triệu chứng của bệnh khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, do đó người bệnh cần biết cách cân bằng tâm trạng của bản thân. Hiểu được tình trạng bệnh của bản thân, có một cái nhìn tích cực về bệnh tật sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị bệnh.

Bạn cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên quá căng thẳng về bệnh tật sẽ làm cho tình trạng bệnh của bạn ngày càng nặng hơn. Lúc này sức khỏe của bạn là quan trọng nhất, có sức khỏe tốt thì bạn mới có đủ sức để kháng để chống lại những loại virus gây bệnh.

Có cách thể dục hợp lý

Tập thể dục là cách tốt nhất để bạn giảm bớt căng thẳng và có thể giúp bạn duy trì sức khỏe một cách tốt nhất. Tuy nhiên, tập thể dục cũng cần tùy thuộc vào thể lực của người bệnh để lựa chọn những bài tập luyện hợp lý. Cách tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi lựa chọn hình thức tập luyện nào. Đi bộ và bôi lội là 2 phương pháp tập luyện được các bác sĩ khuyến cáo tốt cho những người mắc bệnh viêm gan C. 

Ngoài ra, thiền cũng là một phương pháp hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh viêm gan C, phương pháp thiền rất dễ làm, dễ học. Thiền có thể giảm bớt căng thẳng và giúp bạn duy trì cái nhìn lành mạnh đối với cuộc sống. Do đó, bạn có thể áp dụng trong việc điều trị viêm gan C.